Описание
Расторопша известна каждому садоводу.
Ее считают сорняком, однако это далеко не так. Семена расторопши отличны своим составом.
Именно они содержат уникальные биологические соединения,
называемые гепатопротекторами.
Эти элементы защищают печень, восстанавливающие ее поврежденные участки.
Более того, из семян изготовляют специальные препараты для очищения организма.
Также расторопша улучшает обмен веществ, помогает переваривать больше пищи.
Пищевая ценность на 100 г:
Белки: 24 г
Жиры: 10 г
Углеводы: 52,5 г
Энергетическая ценность (калорийность на 100 г): 1657 кДж/396 ккал